Zona Música

Tantas horas escuchando esa canción, ese disco, esa recopilación, tantas noches en vela al son de las mejores melodías, tantos conciertos en salas, al aire libre, en bares diminutos,... y tu madre siempre diciendo que si no estabas perdiendo el tiempo con esto de la música. ¡¡Pues no!! Mamá, por fin alguien lo ha explicado: la revista científica Brain ha recopilado un estudio, y lo explica NME, cuyas conclusiones son que la música puede ayudar a las personas que hayan sufrido una embolia, para que recuperen su memoria a base de escuchar música diariamente. Otros estudios indican, además, que darle un MP3 a una mujer puede ayudar a que pierda peso haciendo que el ejercicio sea más divertido (esto viene de la Farleigh Dickinson University en Estados Unidos), y que escuchar jazz antes de dormir hace que tu descanso sea mejor. Perfecto. Las mejores canciones para hacer ejercicio e ir a dormir... las tienes dentro.