Tantas horas escuchando esa canción, ese disco, esa recopilación, tantas noches en vela al son de las mejores melodías, tantos conciertos en salas, al aire libre, en bares diminutos,... y tu madre siempre diciendo que si no estabas perdiendo el tiempo con esto de la música. ¡¡Pues no!! Mamá, por fin alguien lo ha explicado: la revista científica Brain ha recopilado un estudio, y lo explica NME, cuyas conclusiones son que la música puede ayudar a las personas que hayan sufrido una embolia, para que recuperen su memoria a base de escuchar música diariamente. Otros estudios indican, además, que darle un MP3 a una mujer puede ayudar a que pierda peso haciendo que el ejercicio sea más divertido (esto viene de la Farleigh Dickinson University en Estados Unidos), y que escuchar jazz antes de dormir hace que tu descanso sea mejor. Perfecto. Las mejores canciones para hacer ejercicio e ir a dormir... las tienes dentro.

Sigue leyendo Por fin: la música mejora nuestra salud en estudios - Zona Música.